鲜虾豆腐煲

　　材料：虾10只 葱2支 姜6片 鱼片4两 鲜贝10粒 草菇10粒 蚝油1汤匙 鲜香菇5朵 北豆1盒 青梗菜心4棵

　　做法：

　　1、虾剥壳洗净，和鲜贝、鱼片分别用腌料拌腌10分钟。投入滚水中川烫片刻即捞出

　　2、青梗菜对剖为二，用滚水川烫一下捞出，冲冷水，豆腐切块，用热油炸至外皮变金黄色，沥出，新鲜香菇切小块

　　3、起油锅爆香葱段和姜片，加入草菇、香菇和青梗菜略炒一下，放下蚝油及高汤煮滚，倒入砂锅中，同时放下豆腐及海鲜料，煮滚后即可勾芡上桌

　　干锅鱼丸

　　这几样菜很适合现在在家吃，看着就流口水，赶紧学会露一手吧！

　　食材：鱼丸类、五花肉、芹菜、洋葱、胡萝卜、青椒、金针菇、干豆腐、香菜、葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、鸡精、孜然、白糖

　　做法：

　　1. 所有材料洗净切好，葱姜蒜一个盘子，五花肉和鱼丸一个盘，胡萝卜洋葱，青椒，干豆腐，芹菜，金针菇一个盘，香菜一个盘

　　2. 锅内放适量油，待油温热放入五花肉，将五花肉炒至发白，倒入鱼丸类，炒至鱼丸稍微变色，变软，倒出装盘备用

　　3. 锅内在稍微添些油，温热后放入葱姜蒜虫草强肾王胶囊10元一盒哪里能买到炒出香味，加入豆瓣酱，炒出红油，倒入五花肉和鱼丸类

　　4. 再倒入所有青菜盘，加入精盐，鸡精，孜然，白糖，放入香菜段，翻炒均匀即可，盛出装盘

　　鲍汁葱烧海参

　　做法

　　1.准备海参

　　2.准备海参

　　3.备用鲍汁儿和水淀粉等调味品

　　4.油热虫草强肾王放葱姜、花椒等炒香

　　5.放切好的海参

　　6.放鲍鱼汁儿、适量盐和水焖，然后淀粉勾芡收汁。

　　香辣田螺

　　食材：田螺，干辣椒，花椒，豆瓣，泡姜，蒜，泡椒，味精，白糖

　　做法：

　　1、螺买洗净后，捞出，滤水。

　　2、锅倒油，放花椒，炸香后捞出丢掉。虫草强肾王服用方法

　　3、油八成熟，倒田螺，再下姜、蒜、泡椒、豆瓣。

　　4、加盐和砂糖翻匀，加香菜、干辣椒，料酒炒香。

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